sałatki

sałatka jarzynowa, sałatka serowo szynkowa, sałatka z pieczarek z makaronem, sałatka pieczarkowa,  surówka piękności

przepisy babuni, dania główne, desery,
ciasta drożdżowe, ciasta z proszkiem do pieczenia, ciasta z sodą oczyszczoną

przepisy Małgosi

Surówka piękności

Surówka piękności... większość kobiet ją zna i chyba warto, jeśli nie codziennie, to od czasu do czasu ją zjeść... nie tylko kobiety

składniki

• 3-4 łyżki płatków owsianych
• 1 łyżka stołowa miodu
• 1 garść orzechów
• 6 łyżek stołowych mleka lub śmietanki
• pół cytryny
• 1 jabłko

przygotowanie

3-4 łyżki płatków owsianych zalewamy 6 łyżkami zimnej przegotowanej wody, pozostawiamy na godzinę a nawet na noc. Później dodajemy łyżkę miodu, garstkę posiekanych orzechów, 6 łyżek mleka lub śmietanki, sok z połowy cytryny, utarte jabłko lub inne dostepne owoce.  Wszystko dokładnie mieszamy.
Surówka jest nietucząca, wpływa na poprawę cery, włosów i paznokci. Zalecana na wiosnę, oczywiście nie tylko.
Smacznego i bądźmy piękne.

top

przepisy Małgosi